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よはく489

好きなことや、勉強のこと、ランニングのことetc. つらつらと。

【RUN】夜ランをコツコツと。

師走。 仕事がドタバタしております。 それでも、夜ランはコツコツ続けています。 気温が下がって、空気が冴えているのか、 星がとてもキレイに見えます。 ただ、iPhoneだとそのキレイな星がうまく撮れない。 それが、少し残念。

【RUN】夜ランが気持ちよかった

昨日の夜ラン。走行距離21km。 雨予報だったにもかかわらず星空がとてもきれいでした。 カシオペア座にオリオン座。 冬の星座を見上げながらゆっくりランニング。 冷え込みもほとんどなく、時々吹く北風がひんやり気持ちよかったです。 とにかく昨日は走るこ…

【RUN】もうじき雪ランになるかな

カレーが思った以上に辛かった。 数日前までのあたたかい陽気が信じられないほど 冷え込んでいます。 雪もチラチラと。 そろそろ雪の中を走る覚悟を決めねば。 去年は記録的な小雪で、雪が降ったとしても10㎝以下位。 ランニングするにはほとんど支障ありま…

【RUN】夕焼けランニング

夕焼けがキレイだった。#ランニング#ランニング女子#ランニング初心者#夕焼け#空 久しぶりの夕方ランニング 夕焼けがすごくきれいでした。 普段はもっぱら夜ランなので、日が昇っているうちに走るのも久しぶりです。 この時期にしては、コートがいらないくら…

【おやつ】桔梗屋信玄餅アイスをGET

お題「今日のおやつ」 近所のスーパーで見つけた桔梗屋信玄餅アイス プレミアム その存在を知ってはいたものの、 山梨のご当地アイスだとばかり思っていました。 それが、まさか長野にいながらにして。 しかも近所のスーパーで買えるとは思ってもみませんで…

【DAYS】壊れてしまったワイヤレス活動量計 FitBit ChargeHR のその後

先日のマラソン大会後に壊れてしまったワイヤレス活動量計 Fitbit ChargeHR 心拍数や歩数、睡眠時間などを自動的に計測してくれる機能はもちろん、 シンプルなデザインがとても気に入っていました。 データこそ、本体から自動的にデバイスに同期されていたの…

【RUN】完結・帰ってきた越後謙信きき酒マラソンの感想

昨日までの記事はこちら yohaku489.hatenablog.com yohaku489.hatenablog.com 最後の山(?) 愛の風公園が気になる お蕎麦のエイドを出発し、またすぐに山道に。 パンフレットの高低差のグラフを思い出してみると、確か山は4つあったはず。 きっとこれが最後…

【RUN】続・帰ってきた越後謙信きき酒マラソンの感想

昨日のマラソンから一夜明けた今日 覚悟していた筋肉痛にはならず普段通り仕事もこなすことができました。 ただ一つだけ悲しいことが… 今年の2月から愛用しているFitbit Charge HRが壊れてしまったようです。 なにもしていないのにストップウォッチモードに…

【RUN】帰ってきた越後謙信きき酒マラソン2016 無事完走できました!

「帰ってきた越後謙信きき酒マラソン2016」 無事完走できました! 楽しかった~♪ 日本一ハードなファンランがうたい文句のこの大会。 その通りだと思いました。 制限時間5時間 タイム計測、順位判定無し 大会の開会式も、すごくユーモアにあふれてて スター…

【RUN】帰ってきた 越後謙信きき酒マラソン 前々日

今週末は帰ってきた越後謙信きき酒マラソン。 怪我しないように、楽しんで走ろう!って決めたのに 大会が近づくにつれ、 ド緊張してます。 無事完走できるかな。とか、制限時間内にゴールできるかな。とか。 次から次へと不安な気持ちがモクモクとおおきく膨…

【RUN】帰ってきた越後謙信きき酒マラソンに出場します

きたる11月6日(日)。あと5日。 新潟県上越市で開催される 「帰ってきた越後謙信きき酒マラソン」に出場します。 人生で2回目のハーフマラソン。 (夏の大雨の影響で、コースが変更され19.5kmに変更) 制限時間が5時間ということと、近場での開催というこ…

【DAYS】10月を振り返る

今日で10月も終わり。 今年も残すところあと2か月。週に換算すると9週間(←!!) 年を重ねるごとに月日が流れるのが早く感じます。 子供のころは、一年がものすごく長かったのに。 さて、そんなこんなで10月を振り返ってみます。 WISH LISTを一つクリアした。 …

【RUN】月間走行距離が100kmに到達!

今日は、夕方からランニング。 約10km走れました。 夕方ランニング。夕焼けがキレイだった。#ランニング女子 #ランニング#夕焼け ランニングをはじめてから1年と少し。 はじめのころは1km走るのがやっとだったのに、 コツコツと続けてきたおかげで今では…

はじめまして。こんにちわ。

はじめまして。こんにちわ。 ブログ「よはく489」の管理人のいち子です。 自己紹介 1980年生まれ。 長野県の端っこで建築のお仕事をしながら暮らしています。 好きなことは、ランニング。 走りはじめて1年位とまだ日は浅いですが、無理せず走り続けていこう…